http://www.grappling.ro/2010/03/07/peruvian-necktie/ Totul despre Brazlian Jiu Jitsu, Grappling, Judo, Lupte si MMA Sat, 25 Feb 2012 00:54:59 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 http://www.grappling.ro/2010/03/07/peruvian-necktie/comment-page-1/#comment-211 alex Thu, 11 Mar 2010 21:23:02 +0000 http://www.grappling.ro/?p=434#comment-211 daca nu ma insel, poate incerca sa scoata mana (dreapta, in clip) care nu e prinsa de strangulare. moment in care poti da drumul la priza de pe gat si trece la brat. merge foarte usor. asta ca sa poti trece la armbar, pentru ca mai poate avea si alte reactii, sau poti sa ratezi tu putin pozitia in momentul in care te asezi. piciorul care trece peste cap e bine sa impinga si el, oricum, ca pune ceva mai multa preisune la strangulare. are un tip de la 10th planet un instructional foarte bun pe chestia asta daca nu ma insel, poate incerca sa scoata mana (dreapta, in clip) care nu e prinsa de strangulare. moment in care poti da drumul la priza de pe gat si trece la brat. merge foarte usor. asta ca sa poti trece la armbar, pentru ca mai poate avea si alte reactii, sau poti sa ratezi tu putin pozitia in momentul in care te asezi. piciorul care trece peste cap e bine sa impinga si el, oricum, ca pune ceva mai multa preisune la strangulare. are un tip de la 10th planet un instructional foarte bun pe chestia asta

]]> http://www.grappling.ro/2010/03/07/peruvian-necktie/comment-page-1/#comment-210 florian Thu, 11 Mar 2010 18:40:24 +0000 http://www.grappling.ro/?p=434#comment-210 cum tanzitionezi in armbar si care sunt reactiile adversarului? cum tanzitionezi in armbar si care sunt reactiile adversarului?

]]>